Sandrine Lerval Infirmière micronutritionniste et naturopathe à Biarritz Nutritionniste

Rencontrer Sandrine a été une expérience nouvelle pour moi avec un véritable souhait d’avoir une nutrition adaptée à mes besoins sportifs. Lors du 1er RDV, Sandrine m’a attentivement écouté et nous avons fait un bilan complet de mes anciennes habitudes alimentaires durant 2 bonnes heures. Puis sont venues ses recommandations en illustrant à chaque fois ses propos par leurs impacts sur le système digestif. Je me suis rendu compte à quel point j’étais ignorant sur ce sujet. Depuis, mon alimentation s’est fortement assainie et les résultats sont flagrants : perte de gras, gain de muscle, meilleure résistance aux rhumes hivernaux et la sensation de respecter mon corps. Les connaissances des nutritionnistes devraient définitivement être bien plus enseignées auprès du Grand Public et des plus Jeunes. N’hésitez pas une seconde, foncez !

Sandrine Lerval est la seule personne à avoir cru en mes douleurs et contrainte quotidiennes, tout en réussissant à identifier celles-ci. Comme elle le dit, Sandrine ne remplacera pas un gastro mais est parfaite pour vous accompagner, identifier les problèmes, être à l'écoute, et vous proposer des solutions tels que de petit changement quotidien pouvant avoir de grande influence sur votre santé. Encore merci !

Très bons conseils 👌🏽 merci !

Sandrine m'a énormément aidé à retrouver de l'énergie, un équilibre et surtout à en finir avec de gros soucis digestifs qui perdurent depuis des années ! J'ai beaucoup de chance d'être suivie par cette praticienne, je vous la recommande vivement :)

Sandrine est épatante. Depuis que j’ai été la voir ma vision de l’alimentation a changé. Sans long discours, sans mots savants ou des contresens. Elle vous explique tout avec une clarté et une pédagogie incomparable. Tout est logique et compréhensible et, après ses explications, on peux aisément gérer seul notre façon de s’alimenter pour vivre plus sainement. Et ça fonctionne. Elle a aidé des nombreuses personnes avec des troubles sérieux avec des prescriptions logiques et axées sur des connaissances solides. Elle est en constante recherche de ce qui est bon et épanouissant et son énergie est extrêmement contagieuse. Sérieux, professionnalisme et bienveillance. Je la recommande vivement à ceux qui tiennent à contrôler leur façon de s’alimenter ou tout simplement à leur santé.

Super expérience, Sandrine a passé suffisamment de temps avec moi pour poser toutes les questions importantes et m'a donné de bons conseils sur les points sur lesquels je pouvais commencer à m'améliorer. Et c'était très utile de pouvoir parler anglais.

Le travail de Sandrine en tant que nutritionniste est très complet et professionnel . On sent qu’elle est passionnée par son métier elle accompagne et conseille avec empathie et discernement. Je pense que l’on va pouvoir faire un bon travail ensemble. J’apprécie également son compte Instagram dans lequel je peux piocher pleins de conseils utiles ! Merci Sandrine 👌

Très compétente et à l’écoute

Sandrine m'accompagne depuis juin dernier, et je ne saurai comment la remercier ! Lorsque j'ai évoqué mes symptômes, ses premiers mots ont été je peux vous aider, et effectivement en quelques mois elle a mis fin à mes 7 ans d'errance médicale. Je suis très reconnaissante pour son écoute et ses précieux conseils. Je ne cesse de la recommander chaudement autour de moi, alors je le fais également à travers cet avis. Sandrine, je vous remercie pour votre disponibilité, j'ai hâte de poursuivre mon processus de guérison à vos côtés !

Sandrine m’a aidé à comprendre beaucoup de choses sur moi. Je me sens mieux depuis que j’applique ces conseils. Elle est attentive et professionnelle. Mais surtout, elle est passionnée par ce qu’elle fait. Elle ne mets pas ses patients dans des cases. Elle nous apprend à prendre soin de nous et ça c’est le plus beau cadeau. Je ne peux que la recommander à ceux qui cherchent des réponses à leurs questions auxquelles la médecine traditionnelle ne peut répondre. Vous pouvez lui faire confiance 😊

Sandrine est super compétente, professionnelle, à l'écoute, disponible, bienveillante. Je vous recommande fortement

Sandrine est une coach santé très compétente et est capable d'aborder les problèmes de bien-être du point de vue de la nutrition et de l'exercice physique, ce qui conduit à une amélioration significative et durable de la qualité de vie. Sandrine est également une personne très chaleureuse, compatissante et optimiste, ce qui fait que c'est un réel plaisir d'interagir avec elle. Merci Sandrine pour votre soutien.

Sandrine m’a suivi dans une démarche de micronutrition suite à des problèmes de surpoids et un bilan sanguin montrant du cholestérol. J’ai particulièrement apprécié la qualité de son approche à la fois méthodique, scientifique et encourageante. Etant de surcroît coach sportive, ses conseils m’ont été très précieux pour reprendre une activité physique efficace et adaptée à mon rythme de vie. Je recommande !

Sandrine est bienveillante et très à l'écoute, je me suis sentie libre de lui dire tous mes problèmes sans craindre de jugements. Je ne pensais pas avoir de conseils nutritionnels, mais c'est un plus.

Merveilleuse naturopathe qui m’a très bien accompagnée dans l’amélioration de mes pathologies chroniques et pour favoriser ma fertilité dans mon désir de grossesse grâce à un suivi précis et une alimentation adaptée. Je recommande vraiment cette professionnelle, vous pouvez vraiment lui faire confiance. A l’écoute, ses connaissances médicales viennent appuyer sa pratique de la naturopathie dans le souci d’une prise en charge globale. Bravo pour votre professionnalisme!

Sandrine est une naturopathe de talent, mêlant passion pour la nutrition et les mécanismes du corps humain et connaissances pointues sur l’ensemble des dernières recherches publiées. Les consultations que nous avons faites ensemble m’ont non seulement beaucoup appris, mais aussi permis de rencontrer quelqu’un d’adorable : joyeuse, pas le moins du monde culpabilisante, aussi convaincue par les bienfaits de ses préconisations qu’au fait des réalités de la vie quotidienne… ce fut très instructif, et cela m’a fait beaucoup de bien. Je lui en suis très reconnaissante !

J’ai contacté Sandrine en sa qualité de coach sportive. Elle a tout de suite su exactement ce que je recherchais. Elle a pris le temps de m’écouter mais également de poser les bonnes questions, d’observer ma posture pour chercher les déséquilibres et pouvoir les corriger durant le coaching. A base de deux fois par semaine, j’ai retrouvé le goût du sport et me suis ré-appropriée mon corps. Toujours dans la bienveillance, la bonne humeur et la musique, ses entrainements m’ont fait le plus grand bien. N’hésitez plus, contactez là ! Elle est également naturopathe et n’hésite pas à donner quelques conseils, toujours cool!

Une grande écoute et bienveillance dans l’accueil de Sandrine en consultation. Pas de conseils tous faits mais la recherche de ce qui peut améliorer notre santé et notre bien-être en respectant ce que l’on est. Une prise en charge globale dans la douceur mais avec de la discipline, voilà ce que Sandrine propose pour changer ses habitudes notamment pour l’alimentation. Je recommande +++

Recommande fortement! Naturopathe et coach incroyable ! Sandrine m'a créé un plan très détaillé avec des trucs et astuces nutritionnels qui ont considérablement amélioré mon niveau d'énergie et ma digestion. J'ai également suivi des séances de coaching sportif avec elle - c'était stimulant, adapté à mon niveau de forme physique et à mes objectifs, des exercices différents chaque jour avec toute mon attention. et corrections. Je ne me suis jamais senti aussi en confiance pour faire des pompes et des burpees ! En plus, l’énergie de Sandrine est contagieuse ! :)

Voila une coach pro et pétillante ! A l'écoute de ses élèves, une vraie mine de bons conseils en sport et en nutrition. Son parcours et expérience inspirent confiance et son discours tient vraiment la route! Un dynamisme à toute épreuve pour vous motiver et vous encourager !! A fond la forme avec Sandrine !

Grâce à Sandrine j’ai vécu des moments intenses et joyeux face à l’océan avec des partenaires sympathiques Je ne pensais pas à mon âge (73 ans) pouvoir tenir la cadence ! En musique et avec des encouragements j’ai tenu et j’en suis fière Au final je me suis sentie en pleine forme ! Merci Sandrine !

Sandrine est une naturopathe et coach très dynamique, disponible, à l'écoute, elle sait motiver, s'adapter à chacun selon son niveau, ses objectifs, elle est de très bon conseil en alimentation, hygiène de vie et exercice. Elle m'accompagne dans mon retour progressif au sport et à une alimentation plus équilibrée et je suis ravie de l'avoir à mes côtés pour bénéficier de sa belle énergie positive. Je la recommande vivement!

Consultation en visio très complète! Sandrine a pris du temps et beaucoup d'écoute pour établir un programme complet en fonction de mon rythme de vie et de mes besoins. Hâte de voir les résultats!